Trening

Tabata FIT #1 - super prosty zestaw ćwic…

Wrz 27, 2017 / Ćwiczenia

Tabata - krótki, ale za to intensywny zestaw ćwiczeń, który wykonasz w zaledwie 4 minuty.

Odżywianie

Zdrowe zamienniki niezdrowej żywności

Lis 10, 2017 / Poradnik dietetyczny

Poznaj alternatywy niezdrowej żywności!

Blog

Mistrzostwa swiata i Europy Kluz-Napoka …

Lis 12, 2017 / Eventy

W dniach 4-6 listopada polska reprezentacja karate przebywała w Kluż-Napoce w Rumunii i brała udział w XXXIII Mistrzostwach Europy w karate tradycyjnym...

Nie pamiętasz nazwy swojego konta? To nie problem. Wpisz poniżej adres poczty elektronicznej powiązany z Twoim kontem użytkownika, a następnie kliknij przycisk „Wyślij”. Przypomnimy Ci nazwę użytkownika listem elektronicznym.