Oceń ten artykuł
(1 głos)

Szybki w przygotowniu owocowy koktajl!

 Mam dla Was propozycję - szybki w przygotowaniu owocowy koktajl witaminowy. Truskawki są moją wielką miłością. Polecam je zwłaszcza do koktajli. Dlaczego? Otóż w takiej formie ekspresowo dostarczą do naszego organizmu solidną dawkę energii i witamin. Jest to także dobry sposób na poprawę samopoczucia

Składniki:

  • garść świeżych truskawek,
  • 1 kiwi,
  • ½ mango,
  • listki mięty,
  • 3 kostki lodu,
  • szklanka napoju z aloesu/ szklanka wody.

Do dzieła!
Truskawki dokładnie opłucz ciepłą wodą, obierz kiwi i mango. Wrzuć wszystko do blendera i zalej szklanką napoju z aloesu. Na koniec dodaj 3 kostki lodu oraz kilka listków mięty i ponownie zblenduj. Gotowy koktajl przelej do szklanek i udekoruj listkiem mięty. Ciesz się smakiem.

owocowy koktajl witaminowy 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wypróbuj także: Co jeść aby obniżyć ciśnienie krwi?
oraz Rewolucja w kuchni: 10 tricków jak zacząć!


Udostępnij poniżej post na FB - ''SHARE''.

Justyna Marciniak

Ten blog jest energią oraz inspiracją dla Was. 
Mam nadzieję że odnajdziecie tu cząstkę siebie i staniecie się jego współtwórcami.
Justyna Marciniak

1 komentarz

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.