Justyna Marciniak

Justyna Marciniak

Ten blog jest energią oraz inspiracją dla Was. 
Mam nadzieję że odnajdziecie tu cząstkę siebie i staniecie się jego współtwórcami.
Justyna Marciniak

Szparagi, szparagi, szparagi....Są bardzo zdrowe, pyszne, dodatkowo uznawane za afrodyzjaki.

Niespodzianka na obiad? Zachwyć się hummusem.

Bardzo prosty i efektywny przepis na deser lub słodką przekąskę w ciągu dnia

Nasiona Chia od niedawna zdobywają podniebienia Polaków.

Rozgrzewka to klucz do efektywnego treningu.

Zabdaj o rozgrzewkę, jeśli chcesz podwyższyć jakość swojego treningu.

Najbardziej zaniedbywana część treningu pod lupą