Justyna Marciniak

Justyna Marciniak

Ten blog jest energią oraz inspiracją dla Was. 
Mam nadzieję że odnajdziecie tu cząstkę siebie i staniecie się jego współtwórcami.
Justyna Marciniak

Druga część treningu na smukłe i ponętne ramiona.

Smukłe i piękne ramiona dzięki gumie treningowej!

Wzmocnij swój ''core'' za pomocą specjalnie wyselekcjonowanych ćwiczeń.

Co to jest białko? Nadmiar i niedobór protein a zdrowie człowieka. 

Omlet gryczany z owocami to super sposób zarówno na drugie śniadanie, jak i podwieczorek. Mąka gryczana i wybrane, ulubione owoce tworzą wyśmienite danie.